Danmarks Mentale Sundhedsdag
Mental Sundhed bliver mere og mere vigtigt i den hurtige verden vi lever i, heldigvis hjælper Velliv Foreningen flere mennesker med viden, via deres initiativ og støtte.
Forstå hinanden bedre og få færre konflikter
Mental Sundhed kan være mange ting, jeg arbejder med det grundlæggende niveau i samarbejdet: forståelsen for hinanden. Det gør jeg via forskellige emner, blandt andet Psykologisk Tryghed og Konfliktforståelse (som er dem jeg mener er mest relevante i denne sammenhæng).
De er fundamentet for et godt samarbejde.
Hvis vi ikke forstår hinandens kompetencer og præferencer, så er der ikke psykologisk tryghed også bliver det svært at nå vores mål. Sværere end det behøver at være.
Jeg ligger høj vægt på tilpasning til dig og din virksomhed, så hvis du gerne vil have mere end ét emne ind i jeres program, så lad os tage en uformel snak – kontakt mig på mail, så vender jeg tilbage med tidsrum for online møde, fysisk møde eller et tlf. opkald.
Workshop muligheder
Psykologisk Tryghed
En workshop med dette omdrejningspunkt, vil arbejde med forståelsen af psykologisk tryghed, definition af, hvad det betyder for jer, og de første spadestik i, hvordan I kan arbejde mere specifikt og langsigtet med emnet.
Varighed: 3 timer
Konfliktforståelse
En workshop med dette omdrejningspunkt, vil arbejde med forståelsen af konflikter, konfliktmodeller og løsningsmodeller. Der vil også være fokus på, hvor meget den enkeltes indstilling betyder, i en konflikt.
Varighed: 3 timer
Jeres buffet
Vi sammensætter i fællesskab en session, lige efter jeres behov. Med udgangspunkt i psykologisk tryghed, konfliktforståelse, personlighedsprofiler, fælles sprog eller noget helt andet (indenfor min faglighed)
Varighed: 3 timer
Foredrags muligheder
Psykologisk Tryghed
Et foredrag med dette omdrejningspunkt, vil begynde med den officielle definition af psykologisk tryghed, samt mine refleksioner omkring dette.
Vi vil dernæst gå igennem forskellige cases og mini modeller, der kan hjælpe med at skabe bevidsthed omkring Psykologisk Tryghed.
Der vil altid være spørgsmål undervejs fra mig til lytterne, og tid til sidst i oplægget til spørgsmål til mig.
Varighed: 1 – 1,5 timer
Konfliktforståelse
Et foredrag med dette omdrejningspunkt, vil begynde med en introduktion til konflikt definitioner, samt mine refleksioner omkring det gode og det dårlige i konflikter.
Vi vil dernæst gå igennem forskellige cases og modeller, der kan hjælpe med at forstå og arbejde med konflikter, for at se mulige løsninger.
Der vil altid være spørgsmål undervejs fra mig til lytterne, og tid til sidst i oplægget til spørgsmål til mig.
Varighed: 1 – 1,5 timer
Jeres buffet
Vi sammensætter i fællesskab en session, lige efter jeres behov. Med udgangspunkt i psykologisk tryghed, konfliktforståelse, personlighedsprofiler, fælles sprog eller noget helt andet (indenfor min faglighed)
Der vil altid være spørgsmål undervejs fra mig til lytterne, og tid til sidst i oplægget til spørgsmål til mig.
Varighed: 1 – 1,5 timer
Hvad får du ud af en workshop?
Det afhænger selvfølgelig af valget af emne, men mit mål er, at du får en større forståelse for, hvor forskellige vi er som mennesker, hvad der kan påvirke os i vores dagligdag, og hvordan denne forståelse kan hjælpe os, til at arbejde langt bedre sammen.
Jeg er en vidensnørd, og sammensætter foredrag og oplæg ud fra forståelsen af, at vi har forskellige læringsmetoder og præferencer.
Eks. ved workshops, er der stort fokus på at have plads til både introvert reflektioner og ekstroverte samtaler.
Alle skal have noget med hjem, både den enkelte og fællesskabet.
Hvad siger deltagere og gæster på lign. arrangementer faciliteret af mig?
Deltagerene går glade hjem. Another Nerd er en fantastisk facilitator og sparringspartner i alle de forskellige frivillige netværksmøde vi deltager i sammen. Det giver os endnu bedre møder med højt fagligt indhold.
Med en imponerende baggrund inden for forskellige faglige roller og en passion for at forstå, hvordan menneskelige faktorer påvirker arbejdsdynamikken, formåede hun desuden at formidle komplekse emner på en tilgængelig og engagerende måde. Hendes evne til at kombinere teori med praktiske eksempler skabte en berigende oplevelse for deltagerne, som i netværksgruppen hører under en meget bred målgruppe.
Oplægget efterlod deltagerne med både stof til eftertanke og konkrete værktøjer til at styrke deres professionelle hverdag.
Anne Cathrine ved en hel masse om, hvad der skal til for at teams fungerer og lykkes. Hun kan identificere, hvad der ikke fungerer og hjælpe teams på vej tilbage på sporet. Hendes viden om psykologisk tryghed sætter hun i spil både direkte og indirekte, mens hun understøtter og faciliterer en proces, der kan skabe velfungerende teams.
Stor anbefaling af Anne Cathrine som facilitator og problemløser!
Psykologisk Trygheds afsnit
En podcast samtale med Nana Therkildsen om vigtigheden af Psykologisk Tryghed. Vi kommer også ind på hvor vigtigt der er, at have selvindsigt samt hvordan forståelser for hvad andre slås med og kendskab til egne værdier, alle er elementer, der påvirker vores oplevelse og forståelse af psykologisk tryghed.
Men vigtigst af alt psykologisk tryghed er IKKE målet i sig selv! Det er et middel til at opnå bedre teams.
Apple Podcasts
Spotify
Spreaker
Hvorfor er det mig, der skal hjælpe dig?
Anne Cathrine Wind Fallesen
Jeg er småbesat af koblingen mellem det menneskelige og det faglige, hvordan det er, at vores personligheder påvirker vores arbejde så meget, og hvorfor det kan blive kompliceret, når man er mange forskellige specialister der arbejder sammen.
Jeg har både teori og erfaring med, at skabe bedre samarbejde og større forståelse for hinanden.
Baseret på mere end 10 år, i forskellige roller, som blandt andet forretningsanalytiker, User Experience specialist, Scrum Master, Product Owner og Agil Coach for knivskarpe teams.
Jeg kombinerer viden fra adfærdsdesign, psykologi, sprog, kommunikation og forretningsforståelse.
Med et fokus på, at jo bedre vi arbejder sammen, jo højere er trivslen, jo bedre løsninger skaber vi, og jo bedre bundlinjer vil der være på arbejdspladsen.
Hvad er processen for Den Mentale Sundhedsdag?
Spørgsmål og svar
Så tidligt som muligt.
Det er en god idé, som minimum, at booke mig før du/I sender jeres ansøgning, så vi er enige om dato og tid.
Jeg kan også hjælpe jer med at udfylde ansøgningen.
Hvis vi har lavet en aftale, men I ikke får tildelt støtten, så er I ikke bundet af vores aftale.
Vi kan selvfølgelig sagtens holde fast i aftalen, men I må også gerne aflyse, grundet den manglende støtte.
Ja, selvfølgelig. Jeg kan sagtens hjælpe med at udfylde de nødvendige informationer i ansøgningen omkring selve oplægget/workshoppen.
Du er altid velkommen til at sende en mail med spørgsmål eller aftale et tidspunkt for en snak.
Pris
Særligt Mental Sundhedsdags tilbud
10.000 kr
+ moms & evt. transport omkostninger
- Intro møde
- 1 Foredrag eller workshop
- 1 eller flere emner
- Fra 1,5 (foredrag) - 3 timer (workshop)
- Supplerende materiale til brug efter dagen
- Opfølgning i november, december eller januar (op til jer)
- 10% Rabat på efterfølgende køb/bookinger